Ateliers Yoga du Rire et Câlinothérapie

"Les Rires Câlins"

(en famille, entre amis, en entreprise, en établissements médico-sociaux...)

ACTUELLEMENT EN RECHERCHE D'UNE SALLE EN OCCITANIE

Si vous avez un local dans l'Hérault, un groupe d'environ 6 personnes (minimum) déjà constitué et que vous souhaitez organiser un atelier dans votre entreprise, établissement, cercle d'amis ou en famille,

CONTACTEZ MOI

A vos côtés, je mettrai tout en oeuvre pour faciliter l'organisation de ce moment.

"Les Rires Câlins"? Qu'est-ce que c'est?

Lors de ces ateliers, je vous propose un moment de total lâcher-prise dans un espace chaleureux et convivial.

Pendant 1h30, nous nous rencontrerons par les regards. Celui des yeux, celui des Rires, celui des mains et celui des âmes. 

Bienveillance, respect, écoute et empathie nous accompagnerons durant tout l'atelier.

Ce temps sera décomposé en plusieurs parties pour apprendre à briser la glace de façon ludique, se trouver soi-même dans son rire, se rapprocher de l'autre avec respect et bienveillance et se laisser aller à la détente dans des étreintes enveloppantes, sincères et remplies de Présence. 

Cette bulle hors du temps se terminera par une relaxation guidée suivie d'une boisson et d'un temps de partage.

A qui s'adressent ces ateliers?

 Ces ateliers s'adressent à toute personne adulte désireuse de s'ouvrir à elle, mais aussi à l'autre. 

Vous souhaitez être moins intimidé(e) par un contact proche? Vous aimeriez oser dépasser une peur d'être rejeté(e) ou maladroit(e)? Vous souhaitez apprendre à être clair(e) dans vos demandes et vos refus? Vous voulez tout simplement partager votre joie de vivre et votre tendresse? 

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Pourquoi les Rires Câlins?

La création de cet atelier est le fruit d'une réflexion menée lors des séances de Yoga du Rire que j'animais en 2015, mais aussi au fil des stages de développement personnel auxquels j'ai participé.

Puis un jour, l'idée de briser la glace par le Rire puis de se détendre dans de belles étreintes simples et sincères, à vu le jour.

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